普通深海鱼油含有一种人体必需的脂肪酸,这种脂肪酸在维护人体健康方面有很大的贡献。有助于保持血管畅通,预防血栓产生,阻止中风或心肌梗塞的发生;清楚血液中堆积的脂肪,预防动脉硬化及阻止末梢血管阻塞的发生。深海鱼油是指从深海中鱼类动物体中提炼出来的不饱和脂肪成分,分别为EPA和DHA。由于营养调查发现人体健康需要不饱和脂肪酸成分维持,而且社会人群饱和脂肪超标的原因,大量商业机构开发该类补充品。但是没有任何权威资料临床证明该品具备治疗高血压等功能,此外受工艺影响,使用尤其谨慎。
欧米伽-3深海鱼油软胶囊能够降低胆固醇,增加对人体有益的高密度脂蛋白,调节血脂,促进血液循环,预防心脑血管、动脉硬化、中风、高血压、心脏病等疾病。对预防老花眼、视力模糊、青光眼均有良好的效果。
ω-3脂肪酸有很多的益处。它能减少全身各组织的炎症反应——血管、关节还有其他。ω-3类脂肪酸(EPA/DHA)还能减少血液脂质并增强细胞功能。ω-3脂肪酸有很多种,其中有两种最重要的——EPA和DHA——最早在一些鱼类中发现。在植物如亚麻中含有ALA,它是一种在人体内可部分转化为DHA和EPA的ω-3脂肪酸。海藻油中通常仅能提供DHA。专家说来源于鱼类和鱼油的DHA和EPA比ALA更有益于健康。前两者仅存在于富含脂肪的鱼和海藻中;而亚麻和植物源的ω-3脂肪酸仅能提供ALA——EPA和DHA的前体物质及能量来源。
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