口腔卫生在近几年来正受到人们的重视,也十分注重对口腔卫生的护理和保健。漱口水是常见的一种清洁口腔的保健产品,清洁功能较好,携带方便,受到了许多消费者的青睐。很多人在购买漱口水回家后,认为只要简单的放入口中漱口即可。事实上,使用漱口水也是有讲究的,只有正确使用漱口水才能达到较好的清洁口腔的效果。今天小编就给大家介绍一下如何正确使用漱口水。
漱口水能除去口腔内食物残渣和部分软垢,并能暂时减少口腔内细菌的数量,对于保持口腔清洁、预防口腔疾病大有益处。它的主要成分是口腔清新剂,类似口香糖的功用,使用起来无须特殊指导,当然使用人群也没有更多的限制。
正确选用
漱口水后,掌握正确的漱口方法也很重要。漱口的效果与漱口的时间、含漱的力量和次数有关。漱口的时间最好在刚刚进食后,因为这时会有效地把食物残渣从牙齿表面或牙缝里冲洗下来,减少口腔内的细菌,并能减弱细菌的生长繁殖。此外,在早、晚刷完牙后,要先用牙线进行全面清洁,然后再使用漱口水。如果你不能忍受漱口水过于刺激的味道,建议可先用1:1比例稀释后再使用。
用漱口水时,应先用清水漱口,方法是:将清水含在口内,鼓动两腮,使清水在口腔内能充分与牙齿、牙龈接触,并利用水力反复地冲洗口腔各个部位,尽可能地清除掉存留在口腔内的食物残渣。然后,含约10毫升的漱口水,用上述方法再漱口1分钟,漱完后不要再用清水漱口。
正确的使用漱口水,可以达到清洁口腔,清新口气的效果,还可以帮助预防改善牙周疾病。但是需要注意的是,反复出现口臭、牙龈发炎出血等问题也往往是牙周不健康的表现,这时候使用漱口水也只能起到缓解的作用,应立即去医院进行检查,对症治疗,以免产生更严重的后果。想了解更多精彩资讯,尽在东方保健品网!