在迎接宝宝到来之前，补充丰富的营养物质是必不可少的。只有这样，才能保证胎儿的健康。叶酸就是其中的一种。适当的补充叶酸可预防胎儿神经管畸形。那么，长期服用健佰龄叶酸铁片有没有副作用？

  网友：我今年二十八岁，去年刚刚结婚，本打算结完婚就要宝宝的我，快一年了却一直未能如愿。但我现在反倒不那么着急要宝宝了。因为我从结完婚就开始补叶酸，这快一年，我也没断服过，可是宝宝还没怀上，我吃了这么多叶酸，会不会给身体带来副作用啊？如果一直不怀孕，我还应该继续服用叶酸吗？

  专家解答：首先建议网友应该来医院检查一下不孕的原因，而非过分担心叶酸的副作用。因为gbel叶酸多维营养素片对于准备孕育宝宝的女性尤为重要，适当补充健佰龄叶酸多维营养素片可防止新生儿体重过轻、早产以及婴儿腭裂（兔唇）等先天性畸形。还可以有效避免胎盘剥离、先兆子痫等情况。

  如果孕早期（三个月内）缺乏叶酸，很容易引起胎儿神经管畸形，导致胎儿神经管发育缺陷。所以即使没能够马上怀孕，女性也不该停止服用叶酸，但凡事都要有度，不能过量补充，每天保证健佰龄叶酸铁片的剂量在0.4-0.8毫克内，即使服用时间较长，一般也是没有问题的。但具体情况具体分析，如果女性长时间不孕最好立即来医院检查，而非单纯补叶酸担心副作用，应根据医生的建议进行相应的改善治疗。

  因此，补充叶酸对备孕女性来说是非常重要的事，虽然一般来说长期服用健佰龄叶酸铁片是没有副作用，但是还是谨遵医嘱。